使ってみたくて入れてみましたが、私には難しく使いこなす自信がなく。
アンインストールしようと思いヘルプを読んだのですが、
何故か項目を選択しても中身が真っ白で読めません。

お手数ですが方法を教えていただけないでしょうか？
win10にまだ慣れず右往左往しております。
よろしくお願いします。

アンインストールは練馬に関するファイルを消せばいいだけです。
以下、ヘルプから抜粋しておきます。

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《 はじめに 》　導入　

１．インストール

配布された全てのファイル（実行ファイル、プラグイン、データファイルおよびヘルプファイル）を適当なディレクトリにコピーするだけです。
なるべく専用のディレクトリを作成するようにしてください。

２．アンインストール

上記１でコピーしたファイルと実行後作成されるファイル（NERIMA.ini 等）を削除してください。レジストリは使用していません。
環境設定でショートカットを作成していた場合は、削除する前にショートカットを使用しない状態に設定し直すか自分でショートカットを削除してください。

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早速のお返事ありがとうございました。
お礼が遅くなって申し訳ありません。
無事終了しました。
お騒がせしました。